Régime spécifique – Diététiciennes à Hyères

L’alimentation du sportif

Que vous soyez sportif amateur ou sportif professionnel, vous devez apporter une attention particulière à votre alimentation. Les entraînements à eux seuls ne suffisent pas pour être performant, et ce quel que soit le sport que vous pratiquez. Il convient alors de se faire encadrer par un professionnel de la diététique. Vous pourrez compter sur le Cabinet Carré Vilette pour cet encadrement.
Que vous soyez sportif de force (prise de masse, sèche), d’endurance (triathlète, cycliste, coureur, nageur…), en équipe ou à catégorie de poids, nous saurons encadrer votre saison sportive.
Des compléments alimentaires pourront être mis en place en accord avec le patient.

L’alimentation du végétarien

Les végétariens excluent de leur alimentation les protéines d'origine animale. Ils ne consomment pas de poissons, de viandes, d’œufs ni de fruits de mer. Ils privilégient ainsi principalement les céréales, les légumineuses et le soja. Suivre un régime végétarien présente certains avantages, comme le maintien facile d'un poids santé et la prévention des maladies cardiovasculaires. Par contre, ce mode d’alimentation entraîne aussi des risques de carence (oméga 3, oméga 6, fer…) s’il n’est pas réalisé convenablement.
Faites-vous alors assister par le Cabinet Carré Vilette . Les diététiciennes peuvent mettre en place un régime végétarien qui vous convient. Vous saurez comment composer vos assiettes pour apporter à votre organisme les nutriments dont il a besoin.
Plusieurs astuces peuvent vous aider à avoir une alimentation végétarienne équilibrée :

• engagez le changement de régime de manière progressive
• privilégiez les fruits et les légumes
• évitez les produits transformés
• faites un bilan sanguin chez le médecin pour faire le point sur vos éventuelles carences

L’alimentation de la femme enceinte

La femme enceinte doit également faire attention à son alimentation. Cette dernière affectera sa santé tout comme celle de l’enfant. Il se peut que vous soyez un peu perdu dans le choix de l’alimentation adaptée. C’est pour cette raison qu’il est préférable de faire appel aux diététiciennes à Hyères. L’encadrement d’une spécialiste en nutrition est recommandé pour surveiller et assurer le bon déroulement de votre grossesse, en plus du suivi classique d’une sage-femme. De plus, la surveillance de votre prise de poids est un détail à ne pas négliger pour éviter le risque de diabète gestationnel.
Le Cabinet Carré Vilette vous propose une prise en charge spécifique pour les femmes enceintes afin de satisfaire vos besoins nutritionnels, tout comme ceux de votre bébé. Une alimentation adaptée favorisera également une croissance harmonieuse de l’enfant. Les diététiciennes vous conseillent par ailleurs sur les règles d'hygiène à adopter.

L’alimentation de l’enfant et de l’adolescent

L'adolescence marque un important changement pour le corps. Le squelette, les muscles et les organes se mettent tous à se développer. Une alimentation adaptée est ainsi indispensable pour un développement cérébral, somatique et psychomoteur harmonieux.
Les diététiciennes du Cabinet Vilette disposent des compétences indispensables pour assurer une bonne alimentation de l’adolescent.